爱吃烫的食物易得食管癌?预防食管癌建议做到这4点

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2019-07-10

多家机构均表示,在经济保持增长及汽车智能化电动化的支持下,乐观预计2018下半年汽车销售呈现结构性向上态势。当前汽车板块的估值压力,许多来自投资者的避险行为和恐慌情绪,但给投资汽车业龙头公司创造了良好的投资机会。7月10日,同花顺高送转指数大涨%,居概念股涨幅之首,天永智能、智动力、凯伦股份、三联虹普等个股纷纷涨停。高送转板块掀涨停潮7月10日,多只高送转概念股先后涨停,叠加次新概念的股票率先走强,拉动板块上涨。

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  更有甚者,在一次干部考察中,笔者就曾听到过这样的“批评”,“我真的看不到领导身上的缺点,我只能从领导身上看到自己的缺点。”话虽短短一句,其杀伤力却不容小觑,活脱脱把一场严肃的政治考察,变为对上献媚,对组织不负责的闹剧。而探究这些现象出现的原因,还是“怕”字心理在作怪。一来被批评者怕丢脸失面,二来批评者也怕被认为是“挑刺”而沾惹是非,逐渐让好人主义盛行,媚上势力抬头,把批评和自我批评有力武器腐蚀架空。

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  2016年,由最年轻的世界棋后侯逸凡领军年轻的中国女队时隔12年后再夺奥赛冠军,而谭中怡和居文君都是队中主力队员。今年9月,第43届国际象棋世界奥林匹克团体赛将在格鲁吉亚的巴统举行,侯逸凡、居文君、谭中怡三位世界棋后将面临代表中国女队打卫冕战的严峻考验,如果三棋后能够携手出战,无疑将成为奥赛战场上最能展现中国智慧的亮丽风景。

  与会专家学者、艺术家和藏家探讨了石湾陶塑的独特魅力以及石湾陶艺发展的新思路。大家认为,展览的作品无论是历史价值、艺术价值都非常高,不仅展示了潘柏林个人的作品,更重要的是通过这个展览,向世人诉说石湾陶艺灿烂辉煌的历程。(来源:中国艺术报)(责编:赫英海、王鹤瑾)彩石镶嵌技艺、国家级非遗代表性传承人谢炳华作品原标题:谢炳华:40年间收徒20余人,至今只剩3人  “6岁开始学的木雕,16岁转了彩石镶嵌,一转眼就40多年过去了。

原标题:爱吃烫的食物易得食管癌?预防食管癌建议做到这4点  食管癌的话在我国的发病率是全球第一,给人们的生活以及生命带来了巨大的伤害,为何会高发呢?专家表示,食管癌高发主要和我们的不良生活习惯有很多的关系,比如食用大量的含亚硝胺类食物、霉变食品、长期喜进烫食、吸烟、饮酒等都是导致食管癌的重要因素。   爱吃烫口的食物真的会的食管癌吗?  食管是食物经口腔到达胃的通道,它的管壁是富有弹性的组织,由黏膜上皮层、黏膜下皮层和肌肉层组成,通过柔软、弹性的食道肌肉的蠕动收缩,将食物团送入胃内。

过于热烫、过于粗糙的食物在通过食管、接触黏膜上皮时,会烫伤或擦伤食管黏膜上皮,使黏膜上皮发生破损、溃烂、出血等。 如果反复受到不良刺激,黏膜上皮就会在反复增生、修复的过程中出现形态、功能不正常的“异形性”细胞。 而这些不正常的细胞积累多了,就会逐渐发生恶变,在食管黏膜上皮的表面出现突出、增生、破溃、出血。

在黏膜上皮癌变不断发展过程中,癌组织不断扩大,并逐渐向食管管壁中间发展。   曾有研究调查结果显示,在食管癌的患者当中,多数人在日常生活中都喜欢吃热食、饮热饮,而根据研究得出,如果进食的食品热度超过75℃,食管的上皮就会有反应,当超过80℃,食管黏膜上皮就会出现损害、坏死、不典型增生。

如果每天都这样,不用30天,食管黏膜上皮就会出现不典型性增生,甚至癌前病变。

  不仅是热、辣、烫的食物会增加癌变危险,同时拥有吸烟、饮酒等不良习惯,也会导致食管癌风险大大增高。

长期饮酒或引用高度数的酒,会导致食管的黏膜造成损伤,久而久之反复刺激,就很容易引起食管癌。 也有研究表示,吸烟者比不吸烟者患癌风险要高7到11倍。   食管癌该如何预防?  广州市中医医院消化内科吴宇金副教授在接受家庭医生在线采访时表示,可以通过以下几点预防食管癌:  1、人的口腔、食管和胃黏膜的耐受温度为50℃-60℃,为避免烫伤口腔、食管黏膜,减少食管炎、急性胃炎、食管癌的发生机会,要养成良好的饮食习惯,不要吃热烫的食物。

  2、少吃或不吃咸酸菜、腊鱼、腊肉等腌制、烟熏和霉变的食物。

  3、改良水质,减少饮水中亚硝酸盐含量。

  4、补充富含高蛋白、维生素、硒与锌等微量元素和矿物质的饮食,增强机体免疫力和抵抗力。

(责编:左瑞、邓楠)。